治感冒“运动疗法”不可取
时间: 2019-08-11

  “在出汗少的情况下,闷在被子里可以帮助排汗,对散热有一定好处,但如果温度过高、出汗过多,则容易引起虚脱。尤其在夏天,更要注意通风散热。因此,发现感冒后,一定要及时寻求医生的帮助,切不可一味迷信土方法。”何医生拍了拍雷海的肩膀。

  “下午咱们排和二排打篮球赛,谁想参加,过来报名。”班长聂勇话音刚落,周围马上挤满了人。

  “班长,我要参加。”“班长,报我一个。”聂勇笑着一笔一画写下大家的名字。这时雷海挤了过来,聂班长有些惊讶:“雷海,你不是感冒了吗?还打啥篮球?”

  “班长,小感冒,没影响的,而且打场球出一身汗,感冒自己就好了。”雷海不在意地拍了拍胸口。

  “也是,出一身汗好得快。”见雷海精神头十足的样子,聂勇将他的名字添了上去。

  篮球场上,1米86的雷海身姿矫健,频频得分。一场球赛下来,汗水湿透了球衣,雷海觉得神清气爽,全身畅快。看着雷海神采奕奕的样子,聂班长也咧开了嘴。

  没想到,第二天早上雷海脸色苍白、头晕目眩,躺在床上起不来了。摸了摸他滚烫的额头,聂班长立即将他送到卫生队。

  “怎么会这样?昨天他还是低烧,而且也拿了药,按理说病情不该加重啊。”正在值班的卫生队医生何瑞看到裹着衣服、神色萎靡的雷海被聂班长搀着走进来,很是惊讶。香港开奖结果现场直播

  听聂班长说完前因后果,何医生神情严肃起来:“感冒了还剧烈运动,你这是拿自己的身体开玩笑。”

  输液的时候,雷海越想越纳闷,忍不住问何医生:“何医生,我之前好几次都是感冒后跑步、打球就好了,为啥这次症状会加重?”

  “‘运动疗法’可治不了感冒。”趁这个机会,何医生给在场的几名官兵讲起感冒的相关知识。一般感冒大多是由病毒引起的,感冒后,人体为了抵御入侵的病毒或细菌,体内的防卫系统就会奋起同入侵之敌进行“战斗”,因此就可能出现发烧的症状。一些体质较强的人在感冒初期参加运动会使交感神经兴奋、心跳加快、呼吸加速,体内的防卫系统会更加活跃,再加上出汗可排出一部分体内毒素,感冒症状可能会有所缓解。但大多数情况下,剧烈运动会使体内热上加热,代谢更加旺盛,能量物质消耗过多,从而削弱病人的抵抗力,这时感冒病毒就会乘虚而入。剧烈运动还会使肌体氧的消耗量增加,加重心、肺等脏器的负担,从而加重病情。

  “我感冒就是捂着被子睡一觉,出出汗,也没做剧烈运动,这样对身体没影响吧?”一旁陪护的聂班长听到后忍不住追问。

  “出汗可不是万能的。”何医生告诉大家,出汗是退烧的结果,而非原因。在病毒、细菌入侵后,机体为消灭病原会主动升温,从而出现发烧的症状。出现发烧症状的过程大致可分为三个阶段:一是升温期,为了快速升高体温,人体会出现一系列反应,如表皮血管收缩、汗腺抑制以减少散热、机体颤栗以增加产热,有些人可能就会出现发冷、打寒战的症状;二是高温持续期,这是整个发烧过程中最难受的阶段,但这时候也是白细胞快速增殖、免疫系统火力全开的阶段;三是退热期,在解决掉病原之后,体温调节中枢控制体温回到正常水平,这个时候人体往往会大量出汗,通过汗水蒸发带走热量,快速降低体温。

  “在出汗少的情况下,闷在被子里可以帮助排汗,对散热有一定好处,但如果温度过高、出汗过多,则容易引起虚脱。尤其在夏天,更要注意通风散热。因此,发现感冒后,一定要及时寻求医生的帮助,切不可一味迷信土方法。”何医生拍了拍雷海的肩膀。

  经历了这次“感冒事件”,雷海将何医生的话牢牢记在心里,并且把自己的故事讲给大家听,告诉大家,治感冒,“运动疗法”要不得。



友情链接:
Copyright 2018-2021 小鱼儿主页 版权所有,未经授权,禁止转载。